Ya has avanzado en tu entrenemiento en baja y media montaña; ahora quieres poner a prueba este entrenamiento y ponerte a prueba a ti mismo conquistando tu primera cumbre en alta montaña, seguro ya sabes como vestiste para ellos y te estas preguntando ¿que debo llevo llevar para mi primera expedición?
Aqui te dejamos una lista de equipo básico para realizar alta montaña, si te parece costoso adquirir este equipo, no te preocupes! Ya que hay varios almacenes que te permiten alquilar el equipo a un costo accesible.
Al haber ya alistado tu ropa técnica es hora de preparar tu equipo empezaremos desde la cabeza hasta los pies para que tengas una guia y estes preparado para tus aventuras en hielo.
- Casco con linterna.- toma en cuenta que las ascenciones a los nevados se empieza a las 0:00 horas por lo cual debes tener una linterna con buena iluminación y recuerda llevar baterias extra.
- Gafas de alta montaña.- estas anteojos tienen una luna oscura que ayuda a protegerte de los rayos solares que al revotar en la nieve y/o glacial su potencia es más fuerte y sin la protección adecuada pueden causar una quemadura en los ojos.
- Arnés.- este te ayuda a anclarte a tus compañeros de coordada, que juntos como equipo subiran a la cumbre, además de brindar seguridad en caso de emergencia.
- Mosquetón.. ayuda a anclarte a la cuerda que la que une a los compañeros de coordada.
- Polainas.- combaten el frio en las piernas y evita que el hielo al derretirse penetre en el pantalon o en las botas al ser impermeables.
- Botas dobles de plasticos para alta montaña
- Crampones
- Piolet.- este es una herramienta que facilita la caminata a travez del glacial y que te ayuda a anclarte en cada paso y en caso de emergencia puede para tu caida.
Todo tu equipo debes guardarlo en una mochila tubular que te permita su traslado de un lugar a o otro sin que lleves mayor peso en los hombros.
Tienes que tomar en cuenta que si tu expedición es al aire libre se debe llevar una carpa ya se individual o grupal, si la montaña que vas a escalar cuenta con refugio es necesario llevar:
- Sleeping.- lo ideal es uno que guarde tu calor corporal se recomienda que aguante hasta 7 grados bajo cero para montañas ecuatorianas, si tu expedición es a aire libre consulta cual es la temperatura mas baja en la noche para que lleves el sleeping adecuado.
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